Γιατί τα αρνητικά συναισθήματα μας καταστρέφουν

Όταν μέσα μας φωλιάζει ο φόβος και όλα τα αρνητικά συναισθήματα που πηγάζουν από αυτόν, τότε η ενέργεια που κυκλοφορεί σε μεσημβρινούς (ποταμούς ενέργειας) μέσα μας μπλοκάρεται με αποτέλεσμα το κάθε όργανο που τροφοδοτείται ενέργεια από τον μεσημβρινό που έχέι το μπλοκάρισμα να χάνει την ενέργεια του και να ασθενεί (α-σθένεια έλλειψη σθένους, έλλειψη ενέργειας). Τα αρνητικά συναισθήματα διαμέσου των τσάκρας επιδρούν στον υποθάλαμο και στη συνέχεια στην υπόφυση και επηρεάζουν πλήρως την έγκριση όλων των ορμονών του σώματος μας, όπως προκαλούν την έγκριση χημικών ουσιών όπως της αδρεναλίνης, της κορτιζόλης, της υπερβολικής χοληστερίνης και ινσουλίνης, οι οποίες δηλητηριάζουν όλα τα όργανα του σώματος μας και τα αιμοφόρα αγγεία μας.

Τα αρνητικά συναισθήματα απενεργοποιούν το ανοσοποιητικό μας σύστημα (διαμέσου του τσάκρα του καρδιακού πλέγματος) και κατ’ αυτό τον τρόπο όλοι οι υιοί και τα μικρόβια, καρκινικά κύτταρα που κυκλοφορούν μέσα μας επιτίθενται στον οργανισμό και τον καταβάλουν. Το κυριότερο όμως ο φόβος, η αμφιβολία, η αγωνία και η ανησυχία μας οδηγούν σε μία αμυντική στάση, η οποία μας παρεμποδίζει την αυθόρμητη ροή της νοημοσύνης και έμπνευσης που δεχόμαστε από την Πηγή μας.

Τα αρνητικά συναισθήματα μας δημιουργούνται όταν αμφιβάλλουμε ότι κάποια ανάγκη μας δεν θα πραγματοποιηθεί ή κυρίως φοβάμαι ότι δεν θα πραγματοποιηθεί.

Πως λειτουργούν οι άντρες στο σεξ, ανάλογα με το ζώδιό τους

       

Τι τους αρέσει περισσότερο στο κρεβάτι;

ΚΡΙΟΣ
Ο άνδρας Κριός είναι πολύ κυριαρχικός, θορυβώδης και καυτός! Εξαιρετικός εραστής, αλλά αν περιμένετε δείπνο υπό το φως των κεριών, ψάξτε αλλού. Το σεξ μαζί του είναι γρήγορο, παθιασμένο και σίγουρα πάνω από δύο φορές.

ΤΑΥΡΟΣ
Ο Ταύρος είναι λιγομίλητος και πολύ απλός. Φαγητό, σπίτι, σεξ είναι συνήθως η διαδρομή που ακολουθεί. Είναι ευγενικός και δε βιάζεται. Τι σεξ μαζί του μπορεί να κρατήσει ώρες, περιμένοντας τη σύντροφό του να ολοκληρώσει.

ΔΙΔΥΜΟΙ
Ο Δίδυμος είναι δισυπόστατος όπερ σημαίνει έχει δύο πλευρές και μάλιστα διαφορετικές. Τη μια στιγμή μπορεί να λέει γλυκόλογα στο αυτί σας ενώ την επόμενη μπορεί να σκίσει τα ρούχα σας και να σας πει να σκύψετε. Πάντως στο κρεβάτι είναι αεικίνητος, μιλάει συνέχεια και μπορεί να σας προτείνει ένα τρίο.

Η ασθένεια ΔΕΝ προκαλείται από ιούς και βακτήρια,αλλά απο το εξασθενισμένο ανοσοποιητικό σύστημα!

αν μπορούσαμε να δούμε σε μία κινηματογραφική ταινία την δράση του ανοσοποιητικού μας συστήματος και την προσπάθειά του….
να μας κρατήσει υγιείς εκτός
από την συγκίνηση που θα νιώθαμε
θα τρέχαμε αμέσως να το βοηθήσουμε
και θα προσέχαμε υπερβολικά να μην του γίνουμε εμπόδιο σε αυτή του την προσπάθεια…

ας το κάνουμε λοιπόν… ας το βοηθήσουμε
και ας προσέξουμε να μην του γίνουμε εμπόδιο… το ανοσοποιητικό σύστημα είναι από τα σημαντικότερα συστήματα του οργανισμού…
αυτό είναι υπεύθυνο και αυτό καθορίζει την κατάσταση του οργανισμού…

Μύκητες των νυχιών. Θεραπεία με φυσικές μεθόδους.

Ο μύκητας των νυχιών ή αλλιώς ονυχομύκητας είναι μια πάρα πολύ συχνή πάθηση, ειδικά στη χώρα μας. Πριν προχωρήσω στην ανάλυση των βοτάνων που καταπολεμούν τον ονυχομύκητα, θέλω να ξεκαθαρίσω οτι δεν υπάρχει δυστυχώς έυκολος τρόπος για την απαλοιφή του από την ζωή σου.Αυτό σημαίνει, οτι θα χρειαστεί από 6 έως 8 μήνες θεραπείας, υπομονής και επιμονής για να απαλλαχθείς από αυτό.Πρόληψη:Σημαντικότερο και από την θεραπεία, είναι η πρόληψη. Δεδομένου οτι η θεραπεία είναι μιαμακρά διαδικασία, καλό θα ήταν να προσέχουμε ιδιαίτερα τα εξής:1) Συχνό πλύσιμο των ποδιών, σε καθημερινή βάση 2) Στεγνά πόδια. Είναι πάρα πολύ σημαντικό να στεγνώνουμε τα πόδια μας πάρα πολύ καλά μετά από κάθε πλύσιμο. Εάν χρειαστεί, χρησιμοποίησε ακόμα και σεσουάρ. Απέφυγε τα κλειστά παπούτσια για να μην ιδρώνουν τα πόδια σου.
3) Δεν περπατάμε ξυπόλιτοι πουθενά. Εννοείται οτι δεν περπατάμε ξυπόλοιτοι σε κοινόχρηστους χώρους, γυμναστήρια, πισίνες κ.λ.π. Αποφεύγουμε να περπατάμε ξυπόλοιτοι ακόμα και στο σπίτι μας, εκτός κι αν είμαστε απόλυτα σίγουροι για την καθαριότητά του.
4) Αλλάζουμε συχνά κάλτσες. Ο κανόνας λέει οτι μια κάλτσα που βγαίνει από το πόδι δεν ξαναμπαίνει μέχρι να πλυθεί. Εάν λοιπόν γυρίζεις από την εργασία σου το μεσημέρι και ξαναπάς το απόγευμα, μην φορέσεις τις ίδιες κάλτσες.

Graviola το αντικαρκινικό φρούτο

Η επιστημονική ονομασία της Graviola είναι Annona muricata.
Η γουανάμπανα (στα ισπανικά guanabana, πορτογαλικά graviola), Annona muricata, είναι ένα πλατύφυλλο αειθαλές δέντρο, ιθαγενές του Μεξικού, της Κεντρικής Αμερικής, της Καραϊβικής και του βορείου τμήματος της Νότιας Αμερική. Σήμερα φύεται σε μερικές περιοχές στη Νοτιοανατολική Ασία. Στα αγγλικά λέγεται soursop. Στις περισσότερες ισπανόφωνες χώρες ονομάζεται από τους περισσότερους Guanαbana, ενώ στις Φιλιππίνες είναι γνωστό ως guyabano.
Η Graviola είναι ένα δέντρο που ευδοκιμεί στα τροπικά δάση της Αφρικής, της Νότιας Αμερικής και στη Νοτιοανατολική Ασία και έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική σε πολλές χώρες.
Στα μέρη όπου η Graviola αναπτύσσεται, οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν τόσο ως τρόφιμο όσο και ως φάρμακο. Ο καρπός, είναι γλυκός , με ιδιαίτερη γεύση και είναι ένα αγαπημένο επιδόρπιο και δημοφιλές, επίσης, υπό τη μορφή χυμού.

Η απόλυτη ευτυχία έρχεται δυο φορές στη ζωή μας - Σε ποιες ηλικίες

Δύο ευκαιρίες έχουμε για να αγγίξουμε την απόλυτη ευτυχία στη ζωή....
Σύμφωνα με έρευνα, που θα δημοσιευθεί από το London School of Economics, τα δύο πιο ευτυχισμένα χρόνια στη ζωή ενός ανθρώπου είναι στην ηλικία των 23 και των 69 ετών.
Για την έρευνα συγκρίθηκαν τα επίπεδα ευτυχίας 23.161 Γερμανών, ηλικίας 17-85.
Οι περισσότεροι δήλωσαν ότι έφτασαν στο ύψιστο επίπεδο ευτυχίας στα 23 τους και στα 69 τους.
Σύμφωνα με την μελέτη, ο άνθρωπος στην ηλικία των 23 κάνει όνειρα, σχεδιάζει τη ζωή του και έχει μεγάλες προσδοκίες και όρεξη για ζωή, γεγονός που τον κάνει ευτυχισμένο.
Τα επίπεδα της ευτυχίας πέφτουν κατά πολύ γύρω στα 55, όταν οι άνθρωποι κάνουν έναν απολογισμό της ζωής τους και εστιάζουν περισσότερα σε όσα δεν κατάφεραν να κάνουν.
Ωστόσο, μετά τα 60 τα επίπεδα της ευτυχίας αρχίζουν να βρίσκονται σε σταθερή άνοδο, καθώς οι άνθρωποι αρχίζουν να αποδέχονται τη ζωή τους και όσα κατάφεραν να κάνουν. Τα επίπεδα της ευτυχίας αρχίζουν πάλι να μειώνονται μετά τα 70.
«Οι άνθρωποι στα 50 τους μπορούν να μάθουν από τους ηλικιωμένους, οι οποίοι αισθάνονται λιγότερη λύπη. Θα πρέπει να προσπαθήσουν να μην απογοητεύονται για τα ανεκπλήρωτα όνειρά τους» τονίζεται στην έρευνα.

Parapona-Rodou

Έρωτας και sex! Ποιές οι διαφορές;

Κάνετε έρωτα, σεξ ή και τα δύο; Στη ζωή, το σεξ και ο έρωτας δεν είναι απαραίτητο να ταυτίζονται ή να συνδυάζονται μεταξύ τους. Αντίθετα σε μια σχέση επιβάλλεται να συνυπάρχουν. Τ ι κάνετε όταν βρίσκεστε κάτω από τα σεντόνια; Πρόστυχο σεξ σαν να συμβαίνει μια κι έξω, ή τρυφερό έρωτα που κάνει ακόμη δυνατότερη τη σχέση σας;

Ακούστε τη φωνή της συμβατικής λογικής: αν απολαμβάνετε μόνο τη σωματική επαφή με τον σύντροφό σας και το κάνετε σε έξι διαφορετικές στάσεις, τότε κάνετε σεξ. Ο έρωτας όμως προϋποθέτει ένα ανώτερο επίπεδο επαφής, αλλά και συναισθηματικό δέσιμο. Κι αυτό έχει να κάνει με τη στοργή, το ενδιαφέρον αλλά και το πάθος. Μπορεί στο καθαρό σεξ να βρείτε τρυφερότητα και, αντίθετα, όταν αγαπιέστε με τον ίδιο άνθρωπο εδώ και 5 χρόνια να βιώσετε στιγμές σεξουαλικού παροξυσμού;

Έρωτας για μένα σεξ για εκείνον

Το να μας επιθυμεί και να μας ποθεί κάποιος δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι ερωτευμένος μαζί μας. Ο έρωτας δεν επιβάλλεται και σίγουρα δεν είναι προϋπόθεση για να κάνουμε σεξ. Καμιά φορά το ξεχνάμε, και νομίζουμε πως επειδή έχουμε σεξουαλική ζωή με κάποιον άντρα, έχουμε και δεσμό μαζί του. Αντίθετα, όταν έχουμε σχέση, νομίζουμε πώς είναι δεδομένο ότι μιλάμε για έρωτα, και το σεξ μπαίνει σε δεύτερο πλάνο. Αυτό συμβαίνει επειδή συνήθως παρεξηγούμε το σεξ όταν είμαστε ερωτευμένοι. 

Ενοχοποιούμε τη σεξουαλική πράξη, επειδή νομίζουμε πως όταν κάνουμε έρωτα, δεν είναι δυνατόν να κάνουμε συγχρόνως και σεξ, αφού αυτό ταιριάζει μόνο στις σχέσεις που δεν υπάρχουν συναισθήματα. Τη στιγμή που θα καταλάβουμε ότι κάναμε σεξ και όχι έρωτα, συνήθως η ανασφάλεια και οι φόβοι έρχονται στην επιφάνεια και η σχέση πλήττεται. Αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε αν είμαστε πραγματικά ερωτευμένοι και αν τυχόν η σχέση μας μεταλλάχτηκε από συναισθηματική-ερωτική σε σεξουαλική. Αντίστοιχα, όταν μια σεξουαλική σχέση εξελιχθεί σε ερωτική, συνήθως το σεξ σιγά σιγά μειώνεται και ύστερα από αρκετά χρόνια γεμίζουμε αναπάντητα ερωτηματικά: ποιος είπε ότι απαγορεύεται να κάνουμε σεξ όταν ερωτευόμαστε; Και γιατί, ακόμη και σήμερα, φοβόμαστε το σεξ και την ενστικτώδη δύναμη που δίνει σε μια ερωτική σχέση;

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΣΥΝΔΥΑΖΟΝΤΑΙ;

ΕΡΩΤΑΣ: Είναι το έντονο συναίσθημα έλξης και επιθυμίας μεταξύ δύο προσώπων, που χαρακτηρίζεται και από πόθο για σεξουαλική επαφή, με τη σημασία όμως της αγάπης που στηρίζεται στη σαρκική έλξη. Ο Φρόιντ έχει δηλώσει πως η ψυχολογική υγεία μπορεί να καθοριστεί από την ικανότητα ενός ανθρώπου να λειτουργεί καλά σε δύο σφαίρες: στη δουλειά και στον έρωτα. Ειδικά εκείνος που μπορεί να πάρει και να δώσει αγάπη με τον ελάχιστο φόβο αλλά και σύγκρουση έχει την ικανότητα να αναπτύξει γνήσιες και αυθεντικές σχέσεις οικειότητας με άλλους. Με αυτόν τον τρόπο το σεξ και ο έρωτας ενισχύονται αμοιβαία αλλά και συνδυάζονται. 

Σεξ: Η ερωτική πράξη που μπορεί να συμβαίνει ανάμεσα σε δύο ανθρώπους που αγαπιούνται, αλλά και σε εκείνους που νιώθουν μόνο σεξουαλική έλξη.

πηγη : .lovepoint.gr

Τι εξοργίζει τα ζώδια!!!

Τί είναι αυτό που εξοργίζει το κάθε ζώδιο; Και τι πρέπει να κάνει για να ηρεμεί;

Κριός

Τον εξοργίζει ό,τι φαίνεται να καθυστερεί ή να αναστέλλει τις πρωτοβουλίες του, αλλά και τα πρόσωπα και τα πράγματα που του δίνουν την αίσθηση ότι παρεμβάλλονται ανάμεσα σε μια ιδέα του και στην άμεση υλοποίησή της ή που του στερούν τη δυνατότητα να αποφασίζει. Τον εκνευρίζουν οι αργοκίνητοι, όσοι χρειάζονται πολύ χρόνο για να αποφασίσουν. Γενικά, τον εξοργίζει το να πρέπει να περιμένει. Ευτυχώς, ο θυμός του Κριού είναι συνήθως σύντομος, μπορεί όμως να είναι εξαιρετικά έντονος κάποιες φορές.

Πώς ηρεμεί: Πρέπει να στρέψει το ενδιαφέρον του σε μια καινούργια ιδέα, ένα καινούργιο σχέδιο στο οποίο να μπορεί να αφοσιωθεί. Θα πρέπει να του προτείνετε ένα νέο σχέδιο ή να επιταχύνετε τον ρυθμό οποιουδήποτε έργο με το οποίο ήδη ασχολείται. Όμως, προτού πάρετε την πρωτοβουλία για κάτι τέτοιο, καλό είναι να περιμένετε να καταλαγιάσει πρώτα η έξαρση του θυμού του.

Ταύρος

Υπάρχουν κάποια πράγματα που τον κάνουν να «βλέπει κόκκινο». Τα ψέματα και η προδοσία. Η απώλεια αντικειμένων ή ιδιοκτησίας ή του ελέγχου μιας κατάστασης. Ένας ερωτικός σύντροφος που να μην εκτιμάει την τέχνη, την καλή κουζίνα ή τη φύση. Το αίσθημα ότι του τρώνε λεφτά ή ότι τον κατηγορούν για φιλαργυρία, είναι επίσης ορισμένα από τα πράγματα αυτά που μπορεί να τον εξοργίσουν. Ο Ταύρος έχει εξαιρετική μνήμη και μπορεί να επαναφέρει στη συζήτηση πολλά επεισόδια: αν τον έχετε εξοργίσει μία φορά, να είστε σίγουροι ότι θα σας το κρατήσει και ότι θα το θυμάται για πολύ καιρό.

Tελείωσε το μελάνι του εκτυπωτή ???

Δοκιμάσατε να εκτυπώσετε και … τίποτα; Πριν τρέξετε να αγοράσετε καινούργιο μελάνι δοκιμάστε να κάνετε τα εξής: - Βγάλτε το μελάνι από τον εκτυπωτή και με μαλακό πανί καθαρίστε (την μεριά που βγάζει το μελάνι). Οταν το κάνετε, δοκιμάστε να εκτυπώσετε και αν ο εκτυπωτής είχε καιρό να εκτυπώσει, το πιο πιθανό είναι να δοευλέψει αμέσως - Αν αφού κάνετε το παραπάνω δεν υπάρξει αποτέλεσμα, βάλτε ζεστό νερό σε μπολάκι και βουτήξτε την μεριά που καθαρίσατε στο νερό για λίγα λεπτά μέχρι να βγει λίγο μελάνι. Βγάλτε, σκουπίστε με μαλακό πανί και λογικά δεν θα έχετε πρόβλημα. Αν έχετε, ξαναδοκιμάστε. - Αν και πάλι τίποτα, τότε γυρίστε ανάποδα το μελανοδοχείο με τη μεριά που βγάζει μελάνι να κοιτάει τον ουρανό ή το ταβάνι ( ανάλογα που είστε ) και βρέξτε με οινόπνευμα ένα κομμάτι βαμβάκι που το ακουμπάτε πάνω στο σημείο που βγαίνει το μελάνι. Το αφήνετε όλη νύχτα και πρωί – πρωί με τη δροσούλα, ξανά μανά, σκουπίζετε και το βάζετε στον κτυπωτή…. Αν πάλι δεν δουλέψει, τότε σημαίνει πως σας έχουν κάνει μάγια και να πάτε σε παπά για εξορκισμό αφού προηγουμένως αγοράσετε καινούργιο μελάνι…

πηγη : http://meacolpa.net

Ρόδι, φυσικό αντιγηραντικό

 

Είναι σύμβολο γονιμότητας και καλοτυχίας. 
Ο χυμός καθαρίζει και προστατεύει το δέρμα, αναμεμιγμένος μάλιστα με ίση ποσότητα ελαιόλαδου εξαφανίζει τις κηλίδες του δέρματος και μειώνει τις ρυτίδες. 
Εχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και χρησιμοποιείται σε προϊόντα κατά της ακμής. Εχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία συμμετέχει στον σχηματισμό κολλαγόνου και διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.

Χρησιμοποιείται όλο.
 Η φλούδα του γίνεται αφέψημα.
 Σε 1 λίτρο βραστό νερό, ρίχνετε 1 φλιτζάνι φλούδα ροδιού και βράζετε για 3 λεπτά. 
 Περιμένετε να κρυώσει και σουρώνετε. Μπορείτε να πίνετε 1 ποτηράκι 10 λεπτά πριν από το φαγητό για 15 ημέρες.
 Το ρόδι συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος. Ο φλοιός του είναι πλούσιος σε βιταμίνη E και χρησιμοποιείται σε ενυδατικές λοσιόν κατά της χαλάρωσης. Τα συστατικά του φλοιού του σταθεροποιούν το χρώμα της τρίχας, ενώ χάρη στις τανίνες που περιέχει δίνει λάμψη στα μαλλιά. Εχει πλούσια περιεκτικότητα σε φυτοοιστρογόνα, τα οποία προστατεύουν και δυναμώνουν τα νύχια. Το σύμπλεγμα των βιταμινών B που περιέχει ο χυμός του ροδιού προλαμβάνει τη γήρανση. Μπορείτε να καθαρίσετε ρόδια και να τα φυλάξετε στην κατάψυξη, κλεισμένα σε ειδικό δοχείο ή σακουλάκι για τρόφιμα. Ετσι, όποτε χρειάζεστε σπόρους, παίρνετε όσους θέλεττε.

ΠΟΤΑ ΜΠΟΜΠΕΣ ΘΕΡΙΖΟΥΝ ΣΤΙΣ ΠΑΡΑΛΙΕΣ

 

Νίκος Κατσαρός
π.Πρόεδρος ΕΦΕΤ

Στο υπόγειο του κτιρίου ιδιοκτησίας ομογενούς στην περιοχή Αχαρνών βρέθηκαν πρόσφατα απο τους
ελεγκτικούς μηχανισμούς τρεις μεταλλικές δεξαμενές συνολικής χωρητικότητας 11.500 λίτρων, μία πλαστική χωρητικότητας 1.500 λίτρων και ένα πλαστικό βαρέλι χωρητικότητας 1.500 λίτρων, όλα γεμάτα με αλκοολούχα ποτά διαφόρων ειδών επικίνδυνα για την δημόσια υγεία.. Ακόμη, βρέθηκαν εκατοντάδες άδειες γυάλινες φιάλες, πώματα, σήματα και συσκευασίες εταιρείας ποτών, μαζί με δύο αντλίες υγρών και ένα θερμοκολλητικό μηχάνημα! Οι δεξαμενές σφραγίστηκαν ώστε να μη λειτουργήσουν ξανά και όλα τα υπόλοιπα υλικά κατασχέθηκαν και αποδόθηκαν σε υπαλλήλους του Τελωνείου Αθηνών, οι οποίοι θα αναλάβουν να υπολογίσουν τους διαφυγόντες δασμούς σε βάρος του Ελληνικού Δημοσίου, που -με τους μετριότερους υπολογισμούς- φαίνεται ότι ξεπερνούν τα 150.000 ευρώ!

Ρακόμελο το γλυκόπιοτο παρασκευή!!!

 

Από καταπραϋντικό για το κρύωμα, από θεραπευτικό ..
για κάθε γνωστή και άγνωστη πάθηση μέχρι και θερμαντικό μέσο για τα κρύα του χειμώνα, το ρακόμελο έχει υμνηθεί όσο λίγα ελληνικά ποτά. Και δικαίως .! Στον πονόλαιμο και στον βήχα λειτουργεί σαν σιροπάκι, στο κρυολόγημα και στο μπούκωμα σαν αποχρεμπτικό αφού ανοίγει τις αεροφόρους οδούς, στο κρύωμα σαν θερμαντικό. Ένα σφηνάκι σε χειμωνιάτικα ροφήματα τα κάνει πιο νόστιμα και πιο αποτελεσματικά.

Πιες το ζεστό για να φτιάξεις κεφάλι ή απόλαυσέ το κρύο ως απεριτίφ πριν το φαγητό, το ρακόμελο πάει με όλα. Μόνο προσοχή, γιατί το μέλι και το άρωμά του συνήθως ξεγελάνε τους αμύητους και καταλήγουν να μην μπορούν να πάρουν τα πόδια τους. Στο φαινομενικά αθώο ποτό με τη γλυκιά γεύση κυριαρχεί σε ποσότητα και δύναμη η ρακή!

Υλικά (για 1/2 λίτρο) :

Κανέλα με μέλι και λεμόνι

Μια αποτελεσματική θεραπεία για την απώλεια βάρους είναι ο συνδυασμός κανέλας, μελιού και λεμονιού. 

Η κανέλα (Cinnamomum zeylanicum ή Cannela Ceylon) βοηθάει στην μείωση της χοληστερόλης, στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με έρευνες η κανέλα μειώνει το πρήξιμο στο σώμα, βελτιώνει την ικανότητα της ινσουλίνης να μεταβολίζει το σάκχαρο στο αίμα, αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Οι ερευνητές αναφέρουν επίσης ότι η κανέλα μειώνει το σωματικό λίπος και βελτιώνει τα επίπεδα της άλιπης μάζας σώματος. 

Τα θρεπτικά συστατικά του μελιού βοηθούν στην διαδικασία απώλειας βάρους επειδή διαλύουν τα λιπώδη κύτταρα και μειώνουν την χοληστερόλη. Περιέχει επίσης βιταμίνες και μέταλα και βοηθάει στη καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ερευνητές δοκίμασαν το μέλι σε υπέρβαρους ασθενείς και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το μέλι όχι μόνο βοηθάει στην απώλεια βάρους, αλλά αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους και μειώνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα. Το επεξεργασμένο μέλι έχει τη δυνατότητα να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενώ το φυσικό μέλι, μετά από 15 ημέρες κατανάλωσης, ήταν σε θέση να μειώσει αυτά τα επίπεδα. 

Το λεμόνι περιέχει ουσίες που ονομάζονται πολυφαινόλες, οι οποίες περιέχουν hesperidin, naringen, eriocitrin και diosmin. Ερευνητές αναφέρουν ότι οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο λεμόνι έχουν υψηλή αντιοξειδωτική δράση, την ικανότητα να καταστείλουν την αύξηση του σωματικού βάρους, να μειώσουν το δείκτη μάζας σώματος και να βελτιώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Απολαύστε μια κούπα τσάι με κανέλα, μέλι και λεμόνι και βοηθήστε τον οργανισμό σας να χάσει τα περιττά κιλά.

 

Δοσολογία: Πίνετε μια κούπα το πρωί με άδειο στομάχι και μια κούπα πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι. Το ρόφημα μπορείτε να το πίνετε συνοδευτικά σε κάθε δίαιτα που ακολουθείτε. 

 Ρόφημα με κανέλα, μέλι και λεμόνι για απώλεια βάρους 

Υλικά 

• 1/4 κουταλάκι κανέλα σε σκόνη ή μισό ξύλο κανέλα 
• 1 κουταλάκι μέλι (προτιμήστε οργανικό μέλι) 
• χυμό από φρέσκο λεμόνι 
• 1 κούπα βραστό νερό 

Εκτέλεση 

Ανακατεύουμε την κανέλα στο βραστό νερό και αφήνουμε να κρυώσει. Στη συνέχεια προσθέτουμε το μέλι, χυμό από φρέσκο λεμόνι και ανακατεύουμε. Δεν προσθέτουμε το μέλι σε ζεστό νερό γιατί θα σκοτώσει τα οφέλη του μελιού. Παραλλαγές: Χρησιμοποιούμε lime αντί για λεμόνι. Μπορούμε να προσθέσουμε επίσης: 1/4 κουταλάκι τζίντζερ φύλλα μέντας ή φύλλα βασιλικού ή φύλλα λουίζας ή πράσινο τσάι 

enter2life.gr

Παίξε την αναζωογόνηση του εγκεφάλου σου στα… δάχτυλα

Μπορούν τα δάχτυλα των χεριών μας να αναστείλουν τη γήρανση του εγκεφάλου μας; Βεβαίως, λένε οι νευροεπιστήμονες. Οι κινήσεις που κάνουμε με τα δάχτυλα ευεργετούν τον εγκέφαλο. Δεν έχει σημασία αν γίνονται από αμηχανία ή νευρικότητα ή για να εξασκηθούμε σε ένα ταχυδακτυλουργικό κόλπο, να πλέξουμε, να φάμε με τα γνωστά ασιατικά ξυλάκια, να κάνουμε χειροτεχνίες, να παίξουμε ένα έγχορδο μουσικό όργανο (κιθάρα, πιάνο), να συνοδεύσουμε τον ρυθμό ενός ζεϊμπέκικου με το ηχηρό χτύπημα των δύο δαχτύλων.

Θέλεις να τρως λιγότερο; Κάνε το κόλπο των φωτογράφων!

Φωτό: www.moillusions.com/

Οι επαγγελματίες φωτογράφοι που δουλεύουν στη διαφήμιση και την προβολή προϊόντων το ξέρουν καλά: Για να κάνουν μια μικρή μερίδα φαγητού να φαίνεται μεγάλη, χρησιμοποιούν πιάτα που χωράνε μόλις και μετά βίας το φαγητό. Αντίθετα, οι σεφ που θέλουν να παρουσιάσουν μια γευστική δημιουργία τους σαν να είναι μια μικρή, μη παχυντική νοστιμιά, τη σερβίρουν στο κέντρο ενός μεγάλου πιάτου. Για παράδειγμα, στην παραπάνω φωτογραφία η μερίδα του φαγητού είναι ακριβώς η ίδια – μόνο το πιάτο αλλάζει.

Το μυστικό κρύβεται στη δημιουργία της ψευδαίσθησης που θα κοροϊδέψει τον εγκέφαλο. Αν λοιπόν θέλεις να περιορίσεις την ποσότητα του φαγητού που καταναλώνεις, κάνε το όπως οι φωτογράφοι!

Το μέγεθος είναι σχετικό…

Όπως έχει αποδειχτεί από τους νευροεπιστήμονες (αλλά και από την κοινή πείρα), ένα φαγητό σερβιρισμένο σε μικρό πιάτο μπορεί να ξεγελάσει τον εγκέφαλο και να τον κάνει να πιστέψει ότι η… ξεχειλισμένη μερίδα είναι μεγαλύτερη και πιο ικανοποιητική. Η συγκεκριμένη εγκεφαλική εξαπάτηση έχει και όνομα: Ψευδαίσθηση Ebbinghaus (ή αλλιώς Ψευδαίσθηση Σχετικού Μεγέθους), από το επώνυμο του Γερμανού ψυχολόγου Hermann Ebbinghaus (1850–1909), ο οποίος τη διαπίστωσε. Χαρακτηριστικό παράδειγμα οι ισομεγέθεις πορτοκαλί κύκλοι που βλέπεις στο σχήμα, οι οποίοι δείχνουν ότι το μέγεθος ενός αντικειμένου αλλάζει στα μάτια μας ανάλογα με το φόντο του.

Αυτό λοιπόν σημαίνει ότι, αν βάζεις το φαγητό σου σε μικρό πιάτο, θα έχεις την αίσθηση ότι τρως μια πλήρη μεριδα, ενώ στην ουσία θα καταλώνεις κάθε φορά μικρότερη ποσότητα.

Σημείωση: «Θύματα» αυτής της ψευδαίσθησης πέφτουν κυρίως οι ενήλικοι. Τα παιδιά – κάτω των 10 ετών – είναι δύσκολο να τα ξεγελάσεις, σύμφωνα με τις έρευνες. 

Πηγή: | Golden Magazine

ΝΕΡΟ: Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

 
Του F.BATMANGHELIDJ ,M.D. 

 @episthmi : The author and producer of this book and its companion tapes does not dispence medical advice or prescribe the use of the discontinuance of any medication as a form of treatment without the advice of an attending physician, either directly or indirectly

Ο F.BATMANGHELIDJ κυκλοφορεί το 1997 το βιβλίο του WATER: Rx FOR A HEALTHIER PAIN-FREE LIFE όπου μετά από 16 χρόνια ερευνών ανακαλύπτει ότι το νερό από μόνο του θεραπεύει επώδυνες αρρώστειες από το σώμα. Εξέτασε τους λόγους που αναπτύσσουμε επώδυνες αρρωστιες και πως το νερό μπορεί να θεραπεύσει τους κύριους σωματικούς πόνους. 

Η ανακάλυψή του αποκαλύπτει ότι η χρόνια αφυδάτωση προκαλεί τους κυριότερους πόνους και παράγει τις εκφυλιστικές ασθένειες που σκοτώνουν πρόωρα. 
Ενα τραγικό και διαδεδομένο λάθος στην μοντέρνα ιατρική είναι η υπόθεση ότι ένα «ξηρό στόμα» είναι το πρώιμο σημάδι για την έλλειψη νερού στο σώμα.Αν και είναι ένα σημάδι , η παρουσία του ξηρού στόματος είναι ένδειξη τεράστιας ανισσοροπίας υγρων στο σώμα.Αν περιμένουμε το σήμα της ξηροστομίας για τη ρύθμιση της πρόσληψης νερού , σημαίνει ότι το σώμα μας ήδη είναι σε ελλειψη ισοζυγίου νερού. 
Το σώμα ΠΑΝΤΑ είναι σε κατάσταση αφυδάτωσης.

Μερικά σημαντικά δεδομένα για τα σώματά μας. 
Είτε σε νεαρά είτε σε περασμένη ηλικία , η έλλειψη νερού είναι ο κυρίαρχος παράγοντας στην ανάπτυξη ασθενειών. Στη διάρκεια ανάπτυξης στη μήτρα το παιδί μαθαίνει από το μητρικό χημικό σύστημα ελέγχου πως να εξισσοροπεί το νερό που χρειάζεται.Η πρόσληψη νερού και η δίαιτα της μητέρας προσδιορίζουν την βέλτιστη ανάπτυξη του παιδιού.Σαν παράδειγμα μία αλκοολική μητέρα θα γεννήσει ένα διανοητικά καθυστερημένο παιδί.Η μητέρα έχει ήδη αφυδατωθεί από το αλκοόλ και οι πρωτείνες τα ιχνοστοιχεία και οι βιταμίνες της είναι σε ανισορροπία εξαιτίας της άμεσης ή εμμεσης επίδρασης από το αλκοόλ.Είναι πέραν κάθε αμφιβολίας ελλειματική σε Ψευδάργυρο και βιταμίνη Β6. Αυτά τα δύο στοιχεία είναι ζωτικής σημασίας για την υγιεινή ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού. 
Ο καφές , το τσάϊ και όλα τα αναψυκτικά με καφεϊνη είναι παράγοντες αφυδάτωσης.Μπορεί να μας “ ανεβάσουν” προσωρινά αλλά σταδιακά θα προκαλέσουν κατάθλιψη. 
Μετά το οξυγόνο , το νερό είναι το πιό ζωτικό στοιχείο για επιβίωση και καλύτερη υγεία. 
  
Μερικοί λόγοι που το σώμα μας χρειάζεται νερό καθημερινά 

• Χωρίς νερό δεν ζεί τίποτα

Πέθανε ο σκύλος που συγκίνησε όλο τον κόσμο

Ο Τζον Άνγκερ, ιδιοκτήτης του Σεπ, Γερμανικού Ποιμενικού, ανακοίνωσε στο Facebook, χωρίς να δώσει περισσότερες πληροφορίες, τον θάνατο του αγαπημένου του συντρόφου. Έγραψε: «Ο Σεπ πέθανε χθες. Περισσότερες πληροφορίες αργότερα. Αναπνέω, αλλά πνίγομαι!»


Η φωτογραφία του σκύλου Σεπ, που αποκοιμάται στην αγκαλιά του κηδεμόνα του Τζον Άνγκερ, συγκίνησε εκατομμύρια ανθρώπους πριν από ένα χρόνο. Την εποχή εκείνη ο Σεπ ήταν 19χρόνων και υπέφερε τόσο πολύ από αρθριτικά που δεν μπορούσε να κοιμηθεί. Το μπάνιο στη λίμνη Superior απάλυνε τον πόνο και τον βοηθούσε να ηρεμήσει. Η πρακτική αυτή σε συνδυασμό με θεραπευτική αγωγή βοήθησαν τον σκύλο γιορτάσει πριν από ένα μήνα τα 20α του γενέθλια.

Μια εξέλιξη που προέκυψε από τη δημοσιότητα που πήρε η ιστορία του Σεπ είναι ότι ο Τζον, χωρίς να το έχει επιδιώξει, ανακούφισε με την ιστορία του ανθρώπους που θρήνησαν απώλειες στη ζωή τους. «Πολλοί ήταν αυτοί που μαζί με τη δωρεά τους αφηγούνταν την ιστορία τους και εξομολογούνταν τον πόνο τους», είπε ο Τζον. «Ήταν φανερό ότι βρίσκονταν σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση. Η φωτογραφία και η ιστορία μου τους έδινε θάρρος και τους ανακούφιζε κατά κάποιο τρόπο».

Άνθρωπος και Σκύλος

Αναρτήθηκε από Dogworld Blogspot στις 20:20

Η μεγαλύτερη εξάρτηση είναι η εξάρτηση που έχουμε από κάποιους ανθρώπους...

Η μεγαλύτερη εξάρτηση είναι η εξάρτηση που έχουμε από κάποιους ανθρώπους...

κανείς δεν μπορεί να ζήσει μόνος του στην ζωή.... άλλο όμως να έχεις ανθρώπους δίπλα σου και άλλο να εξαρτάσαι από αυτούς... τίποτα δεν είναι σίγουρο στην ζωή και τίποτα δεν μας ανήκει...

Όταν εξαρτώμαστε από κάποιον άλλον... κατά βάθος νιώθουμε πως μας ανήκει.... και εκεί είναι το μεγαλύτερο λάθος μας... προτιμώ να σκέφτομαι τους ανθρώπους δίπλα μου περισσότερο σαν βοηθούς στο δύσκολο... κάποιες φορές έργο της ζωής μου... παρά σαν κτήματά μου.

Ας μην ξεχνάμε πως ότι και να νιώθουμε για κάποιον... κάποιες φορές (αν όχι τις περισσότερες)... δεν είναι αμοιβαίο και με το να εξαρτώμαστε από αυτούς ...και να τους δείχνουμε αυτή μας την εξάρτηση...έχουμε λιγότερες πιθανότητες να το κάνουμε αμοιβαίο....

Δεν υπάρχει μαγική συνταγή για να κάνουμε κάποιον να νιώσει για εμάς ότι νιώθουμε εμείς για εκείνον.

Ίσως να μην είναι καν εφικτό κάτι τέτοιο.

Τα 7 πιάτα που δεν πρέπει να αγγίξετε σε ένα εστιατόριο

Από έρευνα που έκανε το Reader's Digest σε ανθρώπους που εργάζονται στην κουζίνα εστιατορίων σχετικά με το τι δεν θα τολμούσαν να φάνε ποτέ σε ένα εστιατόριο, προέκυψαν τα εξής συμπεράσματα...

Τα προτεινόμενα πιάτα του μενού
Στο μυαλό μας πιστεύουμε ότι τα προτεινόμενα πιάτα ενός εστιατορίου είναι και αυτά που έχουν την περισσότερη δουλειά για την προετοιμασία τους ή αποτελούνται από εκλεκτά υλικά για τα οποία το εστιατόριο είναι πολύ υπερήφανο. Στην πραγματικότητα όμως, προκειμένου να προλάβουν τη μεγάλη ζήτηση για αυτά τα πιάτα, πολλά εστιατόρια τα φτιάχνουν από πριν. Το γεγονός αυτό πολλές φορές επιτρέπει την δημιουργία μικροοργανισμών βλαβερών για την υγεία μας. Αντίθετα, τα λιγότερο «διάσημα» πιάτα μπορεί να φτιάχνονται και επιτόπου.

35 βότανα για αδυνάτισμα και καλή υγεία

Πολύτιμα όπλα για την ενίσχυση της ανθρώπινης υγείας θεωρούνται από αρχαιοτάτων χρόνων πολλά...

από τα βότανα που, χωρίς να χρειάζονται ιδιαίτερη περιποίηση, φυτρώνουν και αναπτύσσονται στη φύση. Με το πέρασμα των χρόνων η επιστημονική εξέλιξη επιβεβαίωσε σε μεγάλο βαθμό εκείνο που η εμπειρία είχε δείξει. Υπάρχουν ασθένειες που είναι αντιμετωπίσιμες με τα μέσα που δίνει η φύση. Δεν είναι λίγα τα βότανα εκείνα που σήμερα αποτελούν τη βάση για φάρμακα που αποτελεσματικά συμβάλλουν στην αποκατάσταση της υγείας. Διάφοροι είναι οι τρόποι με τους οποίους μπορούν να αξιοποιηθούν για την ενίσχυση του ανθρώπινου οργανισμού. Χρειάζεται ΠΑΝΤΑ όμως η συμβουλή του γιατρού και απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή.

Αδυνατιστικά – κατά της κυτταρίτιδας

Πράσινο τσάι
Είναι γνωστό για την ιδιότητά του να καίει τα λίπη. Κι αυτό επειδή το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε ενεργά συστατικά που διεγείρουν το κέντρο κορεσμού στον εγκέφαλο και μειώνουν το αίσθημα της πείνας. Οι ειδικοί συνιστούν την κατανάλωση 2-3 φλιτζανιών με ζεστό ή κρύο πράσινο τσάι ημερησίως επί έναν μήνα.

Δωρεάν βουτιές στις καλύτερες παραλίες της Αττικής

Μια... βουτιά δροσιάς, λίγα χιλιόμετρα έξω από την πόλη, είναι ό,τι καλύτερο όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει και μάλιστα δεν αποτελεί προνόμιο για τους κατοίκους πολλών μεγαλουπόλεων, όπως η Αθήνα. Το click@Life βρήκε και σας παρουσιάζει 17 από τις καλύτερες παραλίες της Αττικής και μάλιστα χωρίς χρέωση.

Κακιά θάλασσα Κερατέας (http://el.wikipedia.org)

Μάθετε πώς κάνουν ''καμάκι'' οι άντρες του ζωδιακού κύκλου

Σας πλησιάζει ένας άντρας για να σας κάνει το γνωστό καμάκι; Χρησιμοποιεί κάθε μέθοδο για να μπορέσει να σας πλησιάσει. Σίγουρα οι ατάκες του και οι πράξεις του, έχουν μια κοινή γραμμή.

Διαβάστε και καταλάβετε τι ζώδιο έχετε απεναντί σας. Να ενδώσετε ή όχι;

Κριός: Καίγομαι!!! Μήπως μπορώ να χρησιμοποιήσω τον πυροσβεστήρα σου;

Ταύρος: Απλά ένιωσα την ανάγκη να ΄ρθω να σου μιλήσω. Είσαι πολύ γλυκιά και τα γλυκά είναι η αδυναμία μου.

Δίδυμοι: Σου καθυστερούν τα βιβλία της βιβλιοθήκης; Γιατί πάνω σε όλα έχεις γράψει τη λέξη «πρόστιμο».

Καρκίνος: Δώσε μου ένα τεταρτάκι!  Θέλω να πάρω τη μαμά μου να της πω, πως μόλις γνώρισα τον άνθρωπο που θα παντρευτώ.

Λέων: Κάνει ζέστη ή είμαι εγώ τόσο καυτός;

Παρθένος: Μωρό μου, μήπως είσαι σκούπα; Γιατί μόλις σάρωσες τα πόδια μου.

Ζυγός: Αν άνθιζε ένα τριαντάφυλλο για κάθε φορά που σε σκέφτομαι, θα περπατούσα μέσα στον ανθισμένο κήπο μου για πάντα.

Σκορπιός: Σπίτι σου ή σπίτι μου;

Τοξότης: Γεια χαρά! Γράφω ένα θέμα για τα πιο φίνα πράγματα στη ζωή. Μπορώ να σου πάρω συνέντευξη;

Αιγόκερως: Είσαι τόσο χαριτωμένη από φυσικού σου, ή εξασκείσαι;

Υδροχόος: Είσαι καυτή. Μάλλον εσύ ευθύνεσαι για την υπερθέρμανση του πλανήτη.

Ιχθύες: Είναι και ο εσωτερικός σου κόσμος τόσο όμορφος;

πηγήhttp://beu.com.cy

Η ψυχολογική αίσθηση της ηλικίας. Πότε γερνάμε πραγματικά;

Σε ανθρώπους οι οποίοι έχουν ξεπεράσει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, όπως ο καρκίνος, συχνά παρατηρείται μία ιδιαίτερα αισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή.

Συχνά παρατηρούμε τη διαφορετική στάση των ανθρώπων απέναντι σε εορτές που συμβολίζουν το πέρασμα του χρόνου (γενέθλια, πρωτοχρονιά, επέτειοι). Άλλοι νιώθουν ικανοποίηση, ενώ σε άλλους ανθρώπους φέρνουν μελαγχολική διάθεση.

Ο φόβος του χρόνου που περνά, δεν είναι κάτι παράλογο, καθώς ο άνθρωπος είναι ένα ον που έχει συνείδηση του τέλους της ύπαρξής του. Παρόλα αυτά, πολλοί άνθρωποι εστιάζουν σε αυτό το τέλος, χάνοντας την ουσία της ύπαρξής τους.

Αντίθετα, βλέπουμε παραδείγματα ανθρώπων οι οποίοι σε μεγάλη ηλικία παραμένουν υπερδραστήριοι. Το ερώτημα που τίθεται είναι αν σε αυτούς τους τελευταίους υπάρχει κάποιο κοινό χαρακτηριστικό που καθορίζει τη στάση τους απέναντι στη ζωή.

Σε ανθρώπους οι οποίοι έχουν ξεπεράσει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, όπως ο καρκίνος, συχνά παρατηρείται μία ιδιαίτερα αισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή. Οι άνθρωποι αυτοί αρχίζουν να εστιάζουν περισσότερο στο να εκμεταλλευτούν δημιουργικά τον προσωπικό τους χρόνο, την επαφή με άλλους ανθρώπους, και λιγότερο σε ότι θεωρούσαν μέχρι το σημείο εκείνο ως υποχρέωσή τους απέναντι στους ” άλλους ”.

Η ατελείωτη διεκδίκηση των υλικών αγαθών, τους φαντάζει πλέον μάταιη και σπατάλη χρόνου, η οποία δεν προσφέρει ψυχική ικανοποίηση. Οι ατελείωτες ώρες εργασίας, οι οποίες μπορεί να τους στερούσαν τον χρόνο με την οικογένειά τους, μάταιες.

Οι άνθρωποι αυτοί, ακόμη και μεγάλης ηλικίας, συχνά παρουσιάζουν μία δεύτερη νεότητα και δραστηριοποίηση σε πολλούς τομείς ενδιαφερόντων.

Το συναίσθημα στη ζωή μας

Από την εποχή του Διαφωτισμού και πολύ παλιότερα έχει δοθεί τεράστια προτεραιότητα στην λογική και στον νου. Μάλιστα, έχει διατυπωθεί και η άποψη ότι ?εμπόδιο της λογικής είναι το συναίσθημα?. Έτσι, συναίσθημα και λογική νοούνται ως δυο ξεχωριστές λειτουργίες του ανθρώπου. Σύμφωνα με ευρήματα της νευροεπιστήμης, όμως, ο εγκέφαλος δεν διαχωρίζει την σκέψη από το συναίσθημα.

Συναίσθημα και γνωστικό κύκλωμα είναι αλληλένδετα και μαζί με το σώμα βρίσκονται σε αλληλεπίδραση. Έχει παρατηρηθεί ότι οι άνθρωποι που έχουν καλή επαφή με το συναίσθημά τους και το εκφράζουν είναι πιο υγιείς από αυτούς που το παραβλέπουν.

Να καίγεσαι απο επιθυμία..

Κανείς δεν μπορεί..

Την αυγή μπορείς...

Ν.Καζαντζάκης.

«Ευχαριστώ Σε,Θεέ µου» µουρµούριζε «Ευχαριστώ Σε, γιατί μ'έβαλες σ'ένα τέτοιο επικίντυνο πόστο να πολεµώ ·όλους τους αγαπώ, κανένας δε µε αγαπάει, µα αντέχω. Μα µην παρατεντώνεις το σκοινί, Χριστέ µου, άνθρωπος είµαι, δεν είµαι βουβάλι µήτε άγγελος, είµαι άνθρωπος, ως πότε θ'αντέχω; Μια µέρα µπορεί και να σπάσω σου το λέω, γιατί-ήµαρτον, Θεέ µου- καµιά φορά το ξεχνάς και ζητάς από τον άνθρωπο πιο πολλά κι από τους αγγέλους.»
παπα-Γιάνναρος,
 Αδερφοφάδες, 
Ν.Καζαντζάκης.

Οι 200 τούρκικες λέξεις που χρησιμοποιούμε καθημερινά και δεν το ξέρουμε [λίστα]

Καθημερινά χρησιμοποιούμε πολλές δεκάδες λέξεις οι οποίες είναι τουρκικές και έχουν παρεισφρύσει στη γλώσσα μας χωρίς να γνωρίζουμε την προέλευσή τους και την αντίστοιχη ελληνική έννοια.

Γράφει ο συγγραφέας Νίκος Σαραντάκος στο ιστολόγιό του sarantakos.wordpress.com:

Οι λέξεις του καταλόγου είναι 220 αλλά δύο από αυτές (μπόρα και ταπί) δεν έχουν τουρκική προέλευση, επομένως ο κατάλογος κανονικά έχει 218 λέξεις -το άφησα 220 στον τίτλο για να είναι πιο στρογγυλό. Όταν λέμε “τουρκική προέλευση” συνυπολογίζουμε και την απώτερη αραβική ή περσική προέλευση των λέξεων.

Βέβαια, λείπουν πολλές λέξεις που λέμε συχνά, αλλά αφού ο συντάκτης ήθελε να διαλέξει περίπου 200 λέξεις, κάποιες έπρεπε να αφήσει έξω. Μοιραία προκύπτει το ερώτημα, πόσα είναι τα τουρκικά δάνεια της ελληνικής γλώσσας ή (αν δεν μας ενοχλεί η ανακρίβεια), “πόσες είναι οι τουρκικές λέξεις της ελληνικής γλώσσας”. Δεν είναι εύκολες τέτοιες μετρήσεις, γιατί υπάρχουν λέξεις ξεχασμένες και λέξεις ζωντανές, όπως επίσης υπάρχουν αρχικές λέξεις και παράγωγες-σύνθετες λέξεις. Για παράδειγμα, από τη λέξη ‘γλέντι’ έχουμε και το ρήμα γλεντάω, έχουμε τον γλεντζέ και τη γλεντζού, που μας δίνουν το επίθετο ‘γλεντζέδικος’ και το επίρρημα ‘γλεντζέδικα’. Έχουμε το υποριστικό “γλεντάκι”, ενώ στον Μπαμπινιώτη υπάρχει και ο ημιλόγιος τύπος ‘γλεντιστής’. Έχουμε τέλος και τον γλεντοκόπο, το γλεντοκόπι ή γλεντοκόπημα, το ρήμα γλεντοκοπώ. Η μια “αρχική” λέξη δίνει δώδεκα μαζί με τα παράγωγά της. Δεν είναι όλες τόσο παραγωγικές, αλλά κάποιες είναι περισσότερο.

Πλάι σε κάθε “τούρκικη” λέξη, ο αρχικός συντάκτης δίνει, σε παρένθεση, ένα συνώνυμο ή μια εξήγηση με “αμιγώς ελληνικές” λέξεις. Αυτό φυσικά δεν σημαίνει ότι μπορούμε να αντικαταστήσουμε τις “τούρκικες” λέξεις με τις “εγχώριες”, όπως επιχείρησαν κάποιοι σε ένα μαζικό ηλεμήνυμα, που χρησιμοποιεί αυτόν τον κατάλογο λέξεων, και που το κοροϊδεύει δεόντως ο Γιάννης Χάρης σε πρόσφατο σχόλιό του, δίνοντας μερικά παραδείγματα τέτοιας (υποθετικής και αγλωσσολόγητης) αντικατάστασης:

«Το βράδυ τρώω μόνο ένα πηγμένο γάλα» (γιαούρτι)

«Θα μας τρελάνουν πάλι οι ετησίες άνεμοι» (μελτέμια)

«Κάναμε πολλή ευδιαθεσία χτες στου Νίκου» (κέφι)

«Με τη ζέστη ένα υδροπεπόνι είναι ό,τι πρέπει» (καρπούζι)

«Οι φοιτητές στη Λάρισα πήγαν από πύραυνο» (μαγκάλι)

«Τον κοιτούσε κι έτρεχαν τα πυκνόρρευστα διαλύματα ζάχαρης» (σιρόπια)

Λοιπόν, οι 218 (220-2) τουρκικής προέλευσης λέξεις του καταλόγου είναι:

87% των ανθρώπων εκπέμπουν αρνητική ενέργεια... ΕΣΥ;;;

Είμαστε όλοι συνδεδεμένοι σ' ένα συλλογικό επίπεδο συνειδητότητας γι' αυτό η ενεργειακή συχνότητα ( σκέψεις, συναισθήματα ) καθενός από μας επηρεάζει όλους μας.

Επιστημονικές έρευνες έχουν υπολογίσει την ενεργειακή συχνότητα κάθε μεμονωμένου ατόμου όπως επίσης και τη συχνότητα μεγάλων ομάδων ανθρώπων.

Οι άνθρωποι που λειτουργούν μέσα από ανώτερα επίπεδα ενέργειας ασκούν ενδυναμωτική επίδραση στο σύνολο. Αντίθετα εκείνοι που λειτουργούν σε κατώτερα επίπεδα, η επίδρασή τους είναι αποδυναμωτική.

Ας δούμε ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δυο:

Τι μπορείς να κάνεις αν σου κλέψουν το κινητό;

Για να μάθεις τον σειριακό αριθμό
 του κινητού σου (IMEI) σχημάτισε το
 *#06# στο κινητό σου, χωρίς να το καλέσεις
 και θα...
 εμφανιστεί ένας αριθμός.

 Αυτός ο κωδικός είναι μοναδικός σε ολόκληρο τον κόσμο.
 Σημείωσε τον αριθμό και κράτησέ τον σε ασφαλές μέρος.

 Αν σου κλέψουν το κινητό θα μπορείς να δώσεις τον αριθμό αυτό
 στον πάροχό σου και το κινητό σου θα μπλοκαριστεί οριστικά,
 ακόμη κι αν ο κλέφτης αλλάξει κάρτα SIM.

 Είναι πιθανό να μην ξαναβρείς το κινητό σου.
 Με τον τρόπο όμως αυτό θα ξέρεις ότι σίγουρα κανείς δεν θα μπορέσει
 να το χρησιμοποιήσει ξανά. Αν οι άνθρωποι γνώριζαν την ύπαρξη αυτού
 του κωδικού, οι κλοπές των κινητών θα ήταν άχρηστες.

 "Ο αριθμός έκτακτης ανάγκης σε όλο τον κόσμο είναι: 112."

 • Μπορείς να σχηματίσεις και να καλέσεις τον αριθμό, ακόμη και αν το τηλέφωνό σου είναι μπλοκαρισμένο.

 •Το κινητό σου είναι αφόρτιστο; Όλα τα κινητά έχουν μια ρεζέρβα φόρτισης. Σχηματίζοντας το *3370# η ρεζέρβα ενεργοποιείται αυτόματα δίνοντας περίπου 50 % πρόσθετη φόρτιση.
 Επαναφορτίζοντας το κινητό η ρεζέρβα ξαναγεμίζει για την επόμενη χρήση...

Που καταλήγουν το 80% των φωτογραφιών που ανεβάζετε στο internet;

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε ο οργανισμός Internet Watch Foundation, ο οποίος είναι εγκατεστημένος στο Λονδίνο, το 88% των φωτογραφιών με γυμνούς εφήβους καταλήγουν και χρησιμοποιούνται σε πορνογραφικά sites.

Η μελέτη έδειξε, οι φωτογραφίες αυτές υποκλέπτονται από «παρασιτικούς» ιστότοπους, οι οποίοι τις χρησιμοποιούν για πολύ κακούς σκοπούς. Χαρακτηριστικό της τρομακτικής διάστασης που έχει πάρει το φαινόμενο αυτό είναι ότι εντός 48 ωρών, οι ειδικοί του IWF εντόπισαν 12.224 φωτογραφίες και videos, που είχαν δημοσιευτεί σε 68 διακριτικά sites, blogs και κοινωνικά δικτύων, το περιεχόμενο των οποίων ήταν ακατάλληλο.

Συνολικά η μελέτη έδειξε ότι 10.776 εξ αυτών, δηλαδή το 88 % , υποκλάπηκαν και στη συνέχεια δημοσιεύτηκα σε άλλους ιστότοπους.

Οι γυμνές εικόνες συχνά βρίσκονται σε κλεμμένα κινητά τηλέφωνα ή αποστέλλονται μέσω e-mail ή mms.«Βρισκόμαστε σε μια κοινωνία ανωνυμίας όπου οι νέοι έχουν την ανάγκη να δείξουν ότι υπάρχουν, διψάνε για αναγνώριση», υπογραμμίζει για τη γαλλική free-press Metro, o κοινωνιολόγος Michel Fize.

«Μία ανάγκη να είσαι κάπου ένας σταρ. Όμως αν ο Warhol είπε ότι μπορούμε όλοι να είμαστε διάσημοι για ένα τέταρτο της ώρας, με το Internet, αυτό το τέταρτο μπορεί να διαρκέσει για όλη τη ζωή.», συμπλήρωσε ο ίδιος. Σημειώνεται ότι στην περίπτωση που συμβεί το κακό και η φωτογραφία ενός εφήβου βρεθεί σε κάποιο ανεπιθύμητο site, δεν αρκεί να διαγράψει το λογαριασμό που διατηρεί, ώστε να εξαφανίσει τα ίχνη του. Άμα με κάποιο τρόπο η γυμνή φωτογραφία περάσει στο Διαδίκτυο, ο έλεγχος χάνεται προειδοποιεί ο IWF.

 πηγη:spirospero.gr

Πώς απολαμβάνουν το σεξ τα ζώδια;

Άλλοι απολαμβάνουν το σεξ με πολλά ερωτικά λόγια κατα την διάρκεια... άλλοι με υγρά φιλια... άλλοι με αιθέρια έλαια και μασάζ... άλλοι με χάδια σε διάφορα σημεία του σώματος... δείτε παρακάτω πώς απολαμβάνει το σέξ, το κάθε ζώδιο ξεχωριστά!

Κριός
Ο Κριός θέλει να απολαμβάνει το σεξ άγριο και δυναμικό. Ο πλανήτης που επηρεάζει το συντελεστή σας είναι ο Άρης, γι’ αυτό είναι απόλυτα λογικό να είστε λίγο… «ατίθασος» στο κρεβάτι. Δεν θα διστάσετε να προχωρήσετε ηθελημένα σε μικρές αντιπαραθέσεις με το σύντροφο σας, γιατί η ένταση και τα καβγαδάκια λειτουργούν σ’ εσάς πραγματικά ως το καλύτερο αφροδισιακό. Οι φλογερές στιγμές που ακολουθούν στο κρεβάτι θυμίζουν έντονα μάχη σώμα με σώμα.

Απογείωση τώρα με μασάζ ή υγρά φιλιά στην περιοχή του λαιμού είναι ο καλύτερος τρόπος για να φέρετε έναν Κριό στα όρια του. Είτε έχουμε να κάνουμε με άνδρα είτε με γυναίκα Κριό, είναι σίγουρο πως αυτός ο τρόπος επαφής θα προκαλέσει αλλεπάλληλα ρίγη στο κορμί.

Άρθρο του Μάριου Πλωρίτη. Παρόλο που γράφτηκε πριν πέντε χρόνια, παραμένει επίκαιρο.

 

H ΔΕΙΝΗ πολιτική, οικονομική και κοινωνική κρίση που ανεμοδέρνει το πλεούμενο «Ελλάδα», παρακινεί έναν «πολύπαθο» (όπως αυτοχαρακτηρίζεται) αναγνώστη ν' αναρωτηθεί και να ρωτήσει: «Μα γιατί, τελοσπάντων, αυτό το Κράτος (με κεφαλαίο) μας ταλαιπωρεί και μας ξεζουμίζει τόσο λυσσαλέα, με τόσους τρόπους και με τόση αναλγησία;»

H απάντηση είναι πολύ απλή: Μα ακριβώς επειδή είναι το Κράτος. Και κράτος θα πει δύναμη, κυριαρχία οργανωμένη πάνω στο σύνολο των πολιτών.

H τραγική ειρωνεία είναι πως αυτή η κυριαρχία όχι μόνο ασκείται με τη σιωπηρή συγκατάθεση των τελευταίων, αλλά και πως τη λειτουργία της, τα υλικά μέσα της και τα έμψυχα όργανά της τα πληρώνουν οι κυριαρχούμενοι. Ο πολίτης-θύμα αμείβει τον θύτη-κράτος, και συντηρεί οικονομικά τα εργαλεία και τη διαδικασία της θυσίας - το θήραμα οπλίζει τον κυνηγό του και το σφάο αρματώνει τον σφαγέα του.

Και αν τυχόν το θύμα απαυδήσει κάποτε και εξεγερθεί κατά του θύτη, τότε αντιμετωπίζεται και στιγματίζεται και καταπολεμάται σαν εχθρός του κράτους και πολέμιος του κοινωνικού συνόλου, και «πατάσσεται» με τη βία (που ο ίδιος του έχει προμηθεύσει) γι εν ονόματι του νόμου και της τάξεως και του γενικού συμφέροντος...

ΣΤΑ μέσα του 16ου αιώνα, ο Etienne La Boetie, αδερφικός φίλος του Montaigne, είχε γράψει ένα από τα πιο πύρινα δοκίμια κατά της τυραννίας με τον τίτλο «Για την εθελοδουλεία» («Pour la servitude volontaire»), όπου αναρωτιόταν: «Πώς γίνεται τόσοι άνθρωποι... τόσα έθνη να υποκύπτουν σ' έναν μόνο τύραννο, που δεν έχει άλλη δύναμη από εκείνη που του δίνουν; Που δεν έχει τη δυνατότητα να τους βλάψει, εκτός από τη δική τους επιθυμία να τον υπομείνουν. Που δεν θα μπορούσε να κάμει κακό άλλο, εκτός από εκείνο που θέλουν οι ίδιοι να δέχονται, αντί να του αντισταθούν».

Από όλες τις τυραννίες στον κόσμο, εκείνη που επιβάλλεται

«Από όλες τις τυραννίες στον κόσμο, εκείνη που επιβάλλεται για το καλό των θυμάτων της, είναι ίσως η πιο καταπιεστική, η πιο βάρβαρη. 

Μπορεί να είναι καλύτερα να ζει κάποιος υπό την τυραννία κλεφτών βαρόνων, πάρα υπό την τυραννία παντοδύναμων που δεν παύουν ποτέ να κηρύττουν πως ό,τι κάνουν, είναι για ηθικούς λόγους. Η βαρβαρότητα ενός βαρόνου κλέφτη μπορεί κάποιες φορές να «κοιμάται», η απληστία του μπορεί κάποια στιγμή να κορεστεί. 

Αλλά, εκείνοι που μας βασανίζουν «για το καλό μας», θα μας βασανίζουν χωρίς τέλος, διότι το πράττουν αυτό με την έγκριση της συνείδησής τους.»

~ C.S.Lewis, (1898-1963), Ιρλανδός μυθιστοριογράφος, ποιητής και ακαδημαικός

Το τέρας μέσα μας: Το πείραμα του Μίλγκραμ

Το πείραμα του Μίλγκραμ είναι ένα από τα πιο γνωστά αντιδεοντολογικά πειράματα της ψυχολογίας, ουσιαστικά μια «φάρσα» που ξεγύμνωσε την ανθρώπινη ψυχή.

Το 1961, ο είκοσι εφτάχρονος Στάνλει Μίλγκραμ, επίκουρος καθηγητής ψυχολογίας στο Γέιλ, αποφάσισε να μελετήσει την υπακοή στην εξουσία. Είχαν περάσει λίγα μόνο χρόνια από τα φρικτά εγκλήματα των Ναζί και γινόταν μια προσπάθεια κατανόησης της συμπεριφοράς των απλών στρατιωτών και αξιωματικών των SS, οι οποίοι είχαν εξολοθρεύσει εκατομμύρια αμάχων. Η ευρέως αποδεκτή εξήγηση –πριν το πείραμα του Μίλγκραμ- ήταν η αυταρχική τευτονική διαπαιδαγώγηση και η καταπιεσμένη –κυρίως σεξουαλικά- παιδική ηλικία των Γερμανών. Όμως ο Μίλγκραμ ήταν κοινωνικός ψυχολόγος και πίστευε ότι αυτού του είδους η υπακοή –που οδηγεί στο έγκλημα- δεν μπορεί να είναι αποτέλεσμα μόνο της προσωπικότητας, αλλά περισσότερο των πιεστικών συνθηκών. Και το απέδειξε κάνοντας τη «φάρσα» του.

Τα υποκείμενα του πειράματος ήταν εθελοντές, κυρίως φοιτητές, οι οποίοι καλούνταν έναντι αμοιβής να συμμετέχουν σε ένα ψυχολογικό πείραμα σχετικό με τη μνήμη.

Χώριζ

10 σημαντικές φράσεις ψυχολογίας

 

Οι παρακάτω φράσεις είναι μια εξαιρετική πηγή σοφίας, έμπνευσης, αλλά και πρακτικών συμβουλών.

1. «Ξέρουμε τι είμαστε, αλλά δεν ξέρουμε τι θα μπορούσαμε να είμαστε." Οφηλία στον Άμλετ

Ο Σαίξπηρ έγραψε την παραπάνω φράση. Τι θα μπορούσαμε να είμαστε;  Γνωρίζουμε την σημερινή ταυτότητά μας, αλλά θα μπορούσαμε να γίνουμε όπως θα θέλαμε να είμαστε. Η άποψη ότι δεν υπάρχουν όρια για τις δυνατότητές μας είναι πράγματι θαυμάσια και θα μπορούσε να είναι οδηγός στην ζωή μας.

2. «Δεν απέτυχα. Έχω βρει 10.000 πράγματα που δεν λειτουργούν." Thomas Edison 1847-1931

Η επιμονή, αντί για την απογοήτευση, είναι το κλειδί της επιτυχίας. Θεωρώντας την αποτυχία σαν μία προσπάθεια που "δεν πέτυχε", θα μας βοηθήσει να μην τα παρατήσουμε μέχρι να βρούμε μια λύση στο πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε.

3. «Τα μεγάλα πνεύματα πάντα αντιμετωπίζουν βίαιες αντιδράσεις από υποδεέστερα μυαλά ». Άλμπερτ Αϊνστάιν, (1879-1955)

Η φράση του Αϊνστάιν μας θυμίζει να μένουμε σταθεροί στο όραμά μας, ακόμα και όταν συναντούμε αντίσταση και αντιδράσεις.

4. «Είμαστε έτσι φτιαγμένοι, ώστε να λαμβάνουμε έντονη απόλαυση από την αντίθεση, και πολύ μικρή απόλαυση από την τρέχουσα κατάσταση των πραγμάτων."  Sigmund Freud (1856-1939)

10 μαθήματα ζωής από τον Αϊνστάιν

Όπως από κάθε ιδιοφυή άνθρωπο, έτσι και από τον Αϊνστάιν μπορούμε να μάθουμε πολλά.

1. Ακουλουθήστε την περιέργεια σας. «Δεν έχω κανένα ξεχωριστό ταλέντο. Απλά είμαι παθιασμένα περίεργος.»

2. Η επιμονή είναι ανεκτίμητη. «Δεν είναι το ότι είμαι τόσο έξυπνος. Απλά πολεμώ τα προβλήματα μου περισσότερο.»

3. Συγκεντρωθείτε στο παρόν. «Όποιος άντρας μπορεί να οδηγήσει με ασφάλεια, φιλώντας ταυτόχρονα ένα όμορφο κορίτσι, απλά δεν δίνει στο φιλί την προσοχή που του αξίζει.»

4. Η φαντασία είναι ισχυρή. «Η φαντασία είναι τα πάντα. Είναι η προεπισκόπηση των ανερχόμενων γεγονότων της ζωής. Η φαντασία είναι πιο σημαντική από τη γνώση.»

5. Κάντε λάθη. «Αυτός που δεν έχει κάνει λάθη, δεν έχει δοκιμάσει ποτέ κάτι καινούργιο.»

6. Ζήστε τη στιγμή. «Ποτέ δεν σκέφτομαι το μέλλον – έρχεται αρκετά σύντομα.»